В статье рассказывается о том, что ногтевые пластины не нуждаются в отдыхе от гель-лака, а также опровергается мнение о токсичности покрытия. Автор советует снимать гель-лак, если возникли какие-либо проблемы, но не рекомендует делать это без необходимости. В конце статьи задаётся вопрос о том, на какой стороне читатели: тех, кто думает о дыхании ногтей, или тех, кто не обращает на это внимания.